港区立白金台いきいきプラザ
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最新情報

ブログ 2017/09/09 18:00

動画で見る筋力アップ体操

白金台いきいきプラザのホームページから、私たち社会福祉法人奉優会 高福事業部で取り組んでいる簡単な筋力アップ体操の紹介動画をご覧いただけます♪

https://www.youtube.com/watch?v=mNty-nXsirI

高輪地区いきいきプラザではご利用の皆様が日々健康で楽しく過ごしていただけるよう、毎日9:15~9:45の30分間、職員が講師となる体操を実施しています!

 

ぜひ動画をご覧いただき、朝の体操にもご参加ください☆

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