港区立白金台いきいきプラザ
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最新情報

お知らせ 2017/04/23 15:30

~申込不要・自由参加OK~ 白金台体操 毎朝開催しています!

白金台いきいきプラザでは

毎朝 9時15分~9時45分 の30分間、どなたでも自由に参加できる

朝の体操を行っています。

初めての方は、受付にお立ち寄りください。

ポイントカードのご説明をさせて頂きます。 

軽めのストレッチから、 椅子に座ってできる筋力アップ体操、楽しく脳トレまで。

ラジオ体操第一 や港区オリジナルのみんなといきいき体操もします。

朝の健康習慣に、ぜひご参加下さい (^O^)

   白金台いきいきプラザ

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