港区立白金台いきいきプラザ
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活動報告 2019/01/10 11:18

顔ヨガ講座1月

何をやっていると思いますか??


答えはおでこに力が入らないで目を開ける「双眼鏡のポーズ」でした。

瞼のたるみや目の下のたるみなどの軽減に効果があります。

 

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