港区立白金台いきいきプラザ
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最新情報

活動報告 2018/11/27 09:30

白金台いきいきプラザ紹介シリーズ♪ ~セルフマシントレーニング~

皆さんこんにちは!職員の磯村です(^^)/

今回はセルフマシントレーニングのご紹介です♪

皆さんの頑張っている所をたくさん撮らせて頂きました!

こちらは準備運動の様子です(^^)

実はこの時、皆さんのお声掛けもあり、一緒に体操させていただきました!

優しい皆様のご協力に感謝ですm(_ _)m

セルフマシントレーニングですが、次回申し込みは12/1です!

皆様ぜひ!ご参加下さい☆

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