港区立白金台いきいきプラザ
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最新情報

活動報告 2018/08/31 15:03

理学療法士と始める!元気シニアのための脳活プログラム

脳活プログラムの紹介です♪

8月2日より脳活プログラムを開催しています。

体を動かしながら、頭の体操を行って認知症を予防していく目的です。

東京都済生会中央病院の國枝先生にご協力いただいております。

足踏みをしながら、画面の矢印と同じ方向、逆方向に

動くなど、頭を使いながら動きます。

特別難しい動きではないのですが、職員も間違えてしまいました。

楽しく脳のトレーニングを行います。

 

 

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